Снова и снова наступаю на те же грабли. Я не могу отпустить сверхконтроль во всем. Не могу просто принимать ситуацию такой, какая она есть. Трудность расслабления, кажется, моя глобальная жизненная трудность.
У меня гора сверхожиданий. От мужа, ребенка, от себя. От близких и не очень близких. Мне грозит опасность превратиться в мою бабушку - без ума всех любившей, будучи при этом невозможным тираном.
Я походя формирую чувство вины или какой-то неполноценности у тех, кто мне дорог. Сама походя впадаю в это чувство в общении с теми, кто мне не дорог вообще...


Еще читаю в бодинамике про заземление. Заворожила идея о том, что это поток в две стороны - от головы к ногам и от ног к голове. И нарушение этого потока может быть выражено как в ту, так и в другую сторону. Теряешь голову - становишься "тягучим" и будто не можешь сдвинуться с места. Теряешь ноги - тебя "несет", начинаешь действовать импульсивно, спешить, суетиться. Мой случай - второй. Это настоящий инсайт.